こんばんは🌕 | 整体は東京都、府中のらいおん整骨院 府中店 | ブログ

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らいおん整骨院　府中店です🦁

今日は「坐骨神経痛」について

「坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）」とは、坐骨神経が圧迫されたり刺激されたりすることで起こる痛みやしびれのことです。

•坐骨神経：腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先までつながる人体で最も長い神経。

主な原因
• 椎間板ヘルニア
• 腰部脊柱管狭窄症
• 梨状筋症候群（お尻の筋肉が神経を圧迫）
• 長時間の同じ姿勢・冷えなども悪化要因

⚡ 症状
腰からお尻、太ももの後ろ、ふくらはぎ、足先にかけての
鋭い痛み、ビリビリするしびれ、重だるさ、感覚の鈍さ。